You are currently browsing the monthly archive for mars 2009.
I förra inlägget skrev jag att D-vitamin är giftigt och jag tror jag måste klargöra för vad som är en giftig nivå av D-vitamin. Först vill jag klargöra att ergocalciferol (D2), som används främst i produkter ämnade för barn, är giftigare än cholecalciferol (D3) som vanligen finns i produkter som är ämnade för vuxna. Det jag kommer att skriva i fortsättningen i detta inlägg avser enbart cholecalciferol, eftersom detta är det som man bör använda och det som vanligen också används. Undantag är barnrådgivningen som trugar ergocalciferol av någon mystisk anledning. Vet inte om den är mildare för magen eller varför men jag hoppas att det finns någon vettig förklaring varför de använder en sämre produkt. När ni skaffar D-vitamin, se till att det är cholecalciferol, alltså D3, men oddsen är att det är så. Jag har bara sett ergocalciferol i apoteket och det enbart i produkter ämnade för barn.
Faktum är att D-vitamin inte är speciellt giftigt om man använder det i rimliga mängder. Vad är då en rimlig mängd? Reinhold Vieth, en av världens främsta auktoriteter inom D-vitamin, gjorde en indirekt förfrågning inom sjukvården efter bevis för att 10 000 IU (250 mcg) skulle vara giftigt. Inget framkom. Data inom djurvärlden visar att 500 mcg/kg (20 000 UI/kg) kan visa tecken på förgiftning. Om man räknar om det mot min egen kroppsvikt, betyder det ca 35 000 mcg (1 400 000 UI). En LD50 dos (en dos där hälften av testdjuren dör) för hundar är 8 800 mcg/kg. Det omräknat till min egen vikt är 616 000 mcg. En dos som dödar hälften av hundar är alltså ca 0,6 gram för mej.
Nu är jag naturligtvis inte någon hund, så samma gäller inte för mej men man kan anta att nivån är högre för människor eftersom vi producerar D-vitamin via solen och huden, och därför antagligen är bättre anpassade att klara av högre doser än pälsdjur. Vieth rapporterar att giftighet infaller om man dagligen använder 1 000 mcg under en längre tid. Speciellt i kombination med mycket vistande i solen. En halvtimmes solbadande får kroppen att producera 250 mcg D-vitamin. Vid förgiftningsfall är det vanligen frågan om en överkänslighet och inte en egentlig överdosering. För en mycket bra artikel om D-vitamins giftighet, eller snarare ogiftighet, följ länken nedan.
Här är en link till en artikel om D-vitamin för nyfödda. Med tanke på hur människor inom sjukvården, speciellt sjuksöterskor, skräms om risken med D-vitaminförgiftning, kan jag inte annat än undra hur man kan ge ett nyfött barn 10 mcg. Om vi tar ett räkne-exempel. Ett nyfött barn som väger 4 kg får 10 mcg per dygn, det gör 2,5 mcg/kg som uppenbarligen inte ger förgiftningssymptom. En vuxen som väger 100 kg kan alltså ta 250 mcg per dygn utan risk, eftersom detta ger samma mängd D-vitamin per kilo.
Alltid när D-vitamin kommer till tals, varnas man om risken för överdosering. Varför gäller detta då inte för nyfödda? Har de en annan form av metabolism som gör att de klarar av mycket högre doser? Svaret är ju att vi har blivit skrämda i onödan. Varför vet jag inte, för risken för överdosering är egentligen liten och jag undrar om det inte är då fråga om undantagsfall. Numera sägs det att upp till 250 mcg per dygn är en trygg dos under längre tid och jag har aldrig hört talas om någon som blivit sjuk av för mycket D-vitamin, eller någon annan vitamin heller för den delen.
Med tanke på den positiva hälso-effekt vi kunde få av att använda D-vitamintillskott under vinterhalvåret, eller t.o.m sommaren om vi vistas mycket inomhus, så är det i min mening direkt ansvarslöst att fortsätta skrämmas om riskerna med D-vitamin. Jag tror att det är ganska få som skulle få för sej att pröva mer än 250 mcg per dag. Jag använder själv mellan 20 -150 mcg per dag och har nu gjort det sedan sommaren och jag har ännu inte varit sjuk en enda dag denna vinter. Jag har flera gånger känt mej sjuk men det har aldrig brutit ut på allvar. Detta tror jag att är tack vare D-vitaminet.
I Kanada rekommenderar man att ammande mödrar ska ta 50 mcg per dag och min fru har tagit 25 mcg sedan hon blev gravid. Det har gjort att hon har varit ganska frisk men inte lika frisk som jag har varit. Om hon hade tagit lika höga doser som jag, hade hon antagligen varit friskare men hon ville inte riskera något och därför höll hon sej till en lägre dos. Antagligen vettigt men mest beroende på den skrämselpropaganda som förts inom sjukvården.
En intressant fotnot såhär till sist. Faktum är att ergocalciferol (D2) är giftigare än cholecalciferol (D3). Gissa vilket vitamin som finns i den som är ämnad för barn och vilket som används i den som är ämnad för vuxna. Naturligtvis är det ergocalciferol, alltså den som är potentiellt giftigare som ges till barnen. Det finns produkter med cholecalciferol för barn också men de vanligaste och den som ges av barnarådgivningen är ergocalciferol. Jag tycker det är ganska så absurdt att inte ens sköterskorna som ger dessa vet skillnaden mellan dem och att cholecalciferol är det bättre valet. Skillnaden är ju annars att ergocalciferol måste metaboliseras i levern till cholecalciferol för att bli biologiskt aktiv. Det är också orsaken till att den är giftigare.
Här är en link till en artikel, eller snarare kommentar, angående dosering av vitaminer i olika studier. Ganska så intressant. Jag tycks inte vara ensam om att kritisera de studier som utförs, de är avsiktligen manipulerade att ge de resultat man vill ha för att gynna läkemedelsindustrin. Cyniskt? Tyvärr är verkligheten sådan. Här ett stycke jag lånat ur texten.
High doses of vitamins are deliberately not used. Writes Robert F. Cathcart III, M.D.: ”I have been consulted by many researchers who proposed bold studies of the effects of massive doses of ascorbate (vitamin C). Every time the university center, the ethics committee, or the pharmacy committee deny permission for the use of massive doses of ascorbate and render the study almost useless. Seasoned researchers depending upon government grants do not even try to study adequate doses.”
Här är ett stycke som jag lånat, i vilket man kommenterar vitaminernas säkerhet. Jag kan inte annat än förundras över hur man skrämmer folk om riskerna med vitaminer, då det är extremt sällsynt med skador och dödsfall kan man med säkerhet säga att inte förekommer för annars hade vi garanterat hört om det! Läkemedelsindustrin bara väntar på en sådan nyhet. Detta samtidigt som tusentals dör årligen av mediciner som används rätt. Läkemedelsindustrin vill dölja att vitaminerna kunde förebygga de sjukdomar som deras mediciner är ämnade för och som ibland orsakar dödsfall.
The most frequently proffered reason is the allegation that ”high doses of vitamins are not safe.” That is a myth. 25 years of national poison control statistics show that there is not even one death per year from vitamins. Check the research literature and see for yourself exactly who is being harmed by vitamins. Aside from the pharmaceutical industry, virtually nobody. Half of Americans take vitamin supplements every day. So where are the bodies?
Som det har framkommit av kommentarerna här på min blogg också, så har läkemedelsindustrin och sjukvården en patologisk syn på läkemedel. Dödsfall är bara en olycklig bi-effekt av att rädda liv. Vad som inte nämns är att de läkemedel som dödar, ofta inte ens räddar liv. Som exempel kan nämnas anti-inflammatoriska värkmediciner som orsakar magsår och dödar många människor årligen. Dessa räddar inte liv på något sätt, de lindrar bara smärta. Det är i.o.f.s ingen lite sak, smärta är inte trevligt, men att hävda att det bara är ett nödvändigt ont är cyniskt och sjukt.
Det finns ofta alternativ om man lider av kronisk värk, beroende på vad som är orsaken. Allt från vitaminer till stresshantering men det är något som läkarna inte rekommenderar, de bara fnyser åt dylika behandlingar, eftersom de konkurrerar med dem och deras behandlingar. Istället ger ett nytt recept på värkmedicin som ofta är vanebildande och kräver en allt högre dos för att fungera. Till sist har man ett blödande magsår och i värsta fall kan det gå riktigt illa. Tar läkarna ansvar för en dylik händelse? Nej, enligt dem är det är bara en olyckligt händelse som inte kunde undvikas.
Läkarna ger ofta bara ett recept utan att närmare studera orsaken till varför man behöver medicinen att börja med. Det är lätt och gör att de och deras arbetsgivare kan tjäna stora pengar. Det är trots allt dyrt att gå till en läkare. Fast kosttillskott är dyra, så blir de i längden billigare både räknat i pengar och livskvalitét. Jag kan bara spekulera hur mitt liv vore nu utan kosttillskott men någon dans på rosor vore det inte. Jag undrar faktiskt om jag vore vid liv om jag inte sagt NEJ till läkarna och de mediciner som inte passade mej och själv tog ansvar för att må bättre. Ens hälsa är för värdefullt för att sättas i händerna på läkare, man måste själv också ta ett visst ansvar.
OBS! Jag hävdar inte att alla läkare är såhär dåliga men tyvärr är de flesta. Det finns bra och vettiga läkare men de är en minoritet.
För ett par veckor sedan inhandlade jag en stor mängd kosttillskott från USA eftersom Puritan’s Pride sålde så billigt. De hade ett erbjudande att om man köpte 2 så fick man 3 på handeln. Ett sådant erbjudande kan man ju bara inte missa, speciellt då priserna i övrigt också var mycket låga. Jag handlade för 130$ och då fick jag 40 burkar med följande kosttillskott.
- D-vitamin 1000 IU
- Ginger Root 550 mg (ingefära)
- Saw Palmetto 1000 mg
- Co Q10 30 mg
- Resveratrol & C-vitamin 200 mg + 60 mg
- Ginko Biloba 60 mg
- Probiot Acidophilus >100 miljoner bakterier
Av dessa är det bara Saw Palmetto och ingefära som jag inte tidigare prövat, ja ingefära har jag i en viss mån använt men inte i terapeutiska mängder. Saw Palmetto sägs vara bra för prostatan och då jag börjar bli äldre och tidigare haft problem med en inflammerad prostata, tänkte jag att de kanske skulle vara vettigt att sköta om den en aning då det nu tycks finnas kosttillskott för det. Hur bra Saw Palmetto fungerar vet jag inte och det kan jag tyvärr knappast heller berätta då jag för tillfället inte har problem med prostatan.
Ingefäran tänkte jag pröva för att se hur den påverkar mina värkande fingerleder. De har besvärat mej ganska mycket den senaste tden, antagligen p.g.a att jag arbetat hårdare. Q10 använder jag för att få mer energi. Ginko använder jag för att hålla hjärnan frisk.
Totalpriset med frakt och tull blev ca 200$ för 40 burkar, vilket är otroligt billigt, 5$ per burk är näst intill gratis om man jämför med vad de kostar här.
Bedragaren har tydligen givit upp för jag har inte fått några nya mail. Han kanske förstod att det är lönlönt sen jag klandrade honom för hans dåliga val av domain för att fejka Paypal. Nå, jag har redan nya köpare, riktiga köpare, på telefonen, så det spelar ingen roll fast jag förlorade ett par dagar på den händelsen för jag har redan fått bättre bud än vad jag fick tidigare. Undrar bara varför han ville lura till sej en gammal Nokia N70, han tycks inte vara alltför kräsen. Det är en hyffsat bra telefon men skärmen är usel i jämförelse med min Nokia E60 som jag normalt använder och de är ju ganska gamla, så jämfört med nyare telefoner är de knappast speciellt bra.
Bedragaren har nu börjat skicka hotfullare mail. Nedan ett exempel.
Dear xxxx,
We have been contacted by yyyy, who made a payment of 95.00 EUR for your item on zzzz on March 23, 2009. You buyer said you refuse to send his item because you have not received the money in your account.
We will like you to respond and send the item to the address given in our notification mail within the next twenty-four (48) hours and get back to us with the shipment details so we can verify and credit your account. Otherwise, we are going to take legal action against you.This legal action means punishment which may not be favorable to you.
Paypal online payment service has every responsibility to take care of the numerous customer, and that is why we are trying to protect you and the buyer. Your security is our main concern.
Customer Care Service Centre.
Detta är alltså inget äkta mail från Paypal, utan det kommer från service@pay-palpaymentdept.com som försöker påminna om Paypal så att säljaren ska tro att allt är ok att skicka. Jag svarade dock på mailet på ett sätt som inte lämnar något öppet. Jag informerade personen om att Paypal känner till deras falska adress och att jag kommer att informera nätauktionssiten ifall jag stöter på hans försök igen. Jag har nämligen sett att han använder flera olika konton men hans förfrågningar är alla nästan lika och är lätta att känna igen.
Skulle vara intressant att veta hur många som blivit lurade. Antagligen rätt så många, för det är lätt att bli lurad om man är ovan på nätet eller annars inte så observant. Deras texter och förklaringar blir allt bättre och jag märkte att jag ville tro att det var en verklig köpare men som tur är, var bevisen så tydliga att jag inte föll för min egen välvilja.
Idag fick jag tre olika mail, av vilka två försökte se ut som om de kom från Paypal. Det gjorde de naturligtvis inte, utan de kom från service@pay-palpaymentdept.com men det stog service@paypal.com i titelfältet. Detta i sej är redan ett bedrageri. Det gäller att vara observant med dylika saker. Det gäller att kontrollera den egentliga adressen varifrån mailet kommit och inte bara lita på det som står i själva mailet. Jag har nu skickat meddelandena till spoof@paypal.com, så får de göra det som de kan, vilket antagligen inte är annat än att verifiera att det är ett bedrageriförsök.
Personen själv skickade också ett meddelande där han uppmanade mej att skicka telefonen ASAP. Jag svarade att det kommer jag att göra när jag ser pengarna på Paypal-kontot. Jag skickade ju ut en officiellt Paypal betalningsuppmaning och inte bara de uppgifterna de ville ha, så jag ser ju statusen på betalningen och den är pending. Det är ett bevis för att det inte är betalt ännu.
Om detta på någon konstig vänster skulle visa sej vara en legitim affär, så skulle jag vara EXTREMT överraskad. Detta är det tydligaste bedrageriförsöket jag kan minnas att jag nånsin stött på och jag har faktiskt stött på några. T.o.m Nigeria-brev och annat trams. Nedan syns siten bakom mailadressen vilket kan ses som ett slutligt bevis för att det är ett bedrageri. De kunde ju ha försökt lite mera och gjort den att se ut som den riktiga Paypal-siten, nu är det hela lite för uppenbart.
Jag försöker sälja min gamla Nokia N70 via en nätauktionssite. Jag begär inte mycket för den men det går trögt. Dock fick jag en förfrågning av en person från afrika som är intresserad av att köpa den. Jag misstänker dock att det är ett bedrageriförsök. Orsakerna till misstanken är flera. Den största misstanken är ju naturligtvis hur personen tog kontakt. Den andra misstanken är för att kontakten kommer från Nigeria, som ju har ganska skamfilat rykte på webben. Tredje misstanken är för att han ber mej vänta på ett bekräftelsemail från Paypal om att han har betalat som jag sedan ska svara på med försändelsens ordernr för att få pengarna betalt på mitt konto.
Jag har inte fått pengar via Paypal tidigare, så jag är inte helt säker på hur det fungerar, men jag är rätt så säker på att det inte fungerar på dethär viset och jag tänker inte skicka nån telefon innan jag har pengarna. Jag är trots allt inte född igår. Alarmklockorna riger för fullt och egentligen svarade jag på hans förfrågan bara fr att kolla om det var fråga om ett bedrageriförsök, vilket nu med 99,9% sannolikhet tycks vara. Ja, faktiskt, det finns även en fjärde misstanke. Hans konto på auktionssiten är spärrat!
Nå, jag tror jag ska försöka hämnas och lura dem istället. Lura dem att tro att de kommer att få en telefon. De måste annars tro att man är dum som en sten. Kort efter att jag gav dem uppgifter om hur de ska betala så kom det in en ny nästan lika förfrågan angående telefonen. Det tråkiga är att jag var tvungen att ta bort telefonen från försäljning men det var det värt för att bekräfta detta. Jag kan ju alltid sätta ut den igen, det är inget problem då jag inte har bråttom att få den såld.
Uppdatering: Det finns ännu en femte orsak till misstanke som jag inte direkt kom att tänka på när jag skrev. De skickade mej en begäran om uppgifter som de ansåg sej behöva för betalning, såsom e-post för Paypal-kontot, för- och efternamn, varans namn. De behöver inte dessa uppgifter eftersom jag skickade dem uppgifterna via Paypal. Jag vet inte exakt vilka uppgifter de får via Paypal men jag tror att de får det svårare att ”spoofa” ett Paypal mail åt mej. Det spelar i.o.f sej ingen roll då jag vet att det inte är ett äkta mail som jag kommer att få.
Uppdatering 2: Ju mer jag tittar på saken, ju flera orsaker till att misstänka bedrageri. Sista mailets rubrik lyder ”PAYMENT WILL BE MADE!!!!”. Det säger ganska mycket..
Detta är egentligen ett svar på en kommentar men den blev så lång att jag sätter den som ett separat inlägg också.
Murbruk's blogg 
Läkarna ogillar ofta LDN av den anledningen att den förstärker immunförsvaret och när man har MS angriper immunförsvaret myelinet. De tänker alltså att en förstärkning av immunförsvaret är negativt eftersom det då skulle göra att immunförsvaret skulle oftare eller kraftigare angripa den egna vävnaden.
Detta är i min mening ett tankefel. Immunförsvaret är kanske överaktivt men inte p.g.a den är stark, utan för att den är svag. Eventuellt finns det flera orsaker bakom MS, det skulle förklara varaför vissa saker fungerar för somliga men inte för andra.
Enligt mina erfarenheter är det vettigt att förstärka immunförvaret och det har jag siktat på med kosttillskotten och det har också fungerat mycket bra. Min MS var som värst när mitt immunförsvar var som sämst. Efter att ha förstärkt immunförsvaret med olika vitaminer och kosttillskott, och naturligtvis LDN, så har jag inte egntligen haft några besvär av min MS. Undantag då neuropatin som är kronisk.
Jag ser en koppling mellan svagt immunförsvar och fler MS-skov. Detta verifieras av hur sjuk jag blev av interferoner som försämrar immunförsvaret och jag började må direkt bättre när jag slutade. Mitt mående förbätrrades ytterligare via olika kosttillskott. Kan inte ens i ord beskriva den otroliga skillnaden som vitaminer, mineraler, aminosyror och fettsyror gjort!
Jag anser att det är fel angrepp på problemet med MS att använda interferoner. Om man tidigare haft ett rimligt starkt immunförsvar kan det kanske fungera någorlunda men i de fall man har redan tidigare ett svagt immunförsvar, kan det vara ödesdigert att börja med interferoner.
Om man vill använda, eller kanske inte får recept på annat, så är nog Copaxone det bästa, eller kanske minst sämsta, alternativet av de typiska ABCR-medicinerna (Avonex, Betaseron, Copaxone, Rebif). Att ta bort en tredjedel av skoven utan att påverka invaliditeten är inget acceptabelt resultat med tanke på biverkningarna och kostnaden.
Jag anser att medicinerna är näst intill lurendrejeri med tanke på hur ineffektiva de är och hur dyra de är. Vad som gör det värre, är hur läkarna motverkar LDN som faktiskt har potentialen att vara mycket effektivare än de andra och de studier som har gjorts pekar faktiskt på att så är fallet.
Det är samma sak med flera andra sjukdomar. Läkarna motarbetar behandlingar och mediciner som faktiskt är potentiellt bättre än de som läkarna rekommenderar. De spelar läkemedelsföretagen i händerna på patienternas bekostnad. Kallar en läkare en bahndling eller medicin för humbug, vilken patient vågar trotsa en sådan sak?
Jag har blivit utskrattad av neurologer när jag berättat vad som fått mej att må bättre. I deras ögon är det enbart fråga om en placebo-effekt men vad de inte då beaktar, är att placebo-effekten fick mej att må mycket bättre, medan deras mediciner nästan tog livet av mej! Det är ett faktum som ligger bakom det då jag kallar vår västerländska sjukvård för patologisk.
Mina synpunkter och observationer är naturligtvis subjektiva och är därför inte heller på någotvis vetenskapliga men det betyder inte att de på någotvis är sämre än det som läkemedelsföretagen presterar. För de är på samma vis subjektiva, trots att de presenteras som vetenskap. Köpta forskare och läkare gör dem subjektiva och det är bara en del av forskningen som går att lita på. Tyvärr.
Jag försöker presentera trygga, förmånliga och bättre alternativ till dyra mediciner med allvarliga biverkningar och det finns förvånandsvärt mycket alternativ. MS är ingen dom, man kan behandla sej själv så att man inte lider i onödan. MS är en väldigt individuell sjukdom, det som fungerar för mej gör det inte nödvändigtvis för andra, men oddsen är större att det fungerar för andra ifall det fungerar för andra. Det lönar sej att lyssna på andras misstag och erfarenheter. Det sparar mycket möda och pengar. Man behöver inte uppfinna hjulet pånytt.